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编号:794946
常吃“三白”食品更易得肿瘤
http://www.100md.com 2016年6月1日 保健文汇 2016年第1期
大肠癌,抗癌,大蒜,饮食有节,持之以恒更重要,大蒜:抗癌之王
     常吃“三白”食品更易得肿瘤

    现在坊间流行一句话:不吃三白(即不吃白米、白糖、白面)。中国字是智慧的符号,糟粕的“粕”,是“白”和“米”的组合。老祖宗似乎在告诉我们:精白米是渣子,精华其实都在米糠里了。哈佛医学院针对3.8 万名女性所作的调查显示,吃含有高糖分的食物,会让血糖迅速升高 ......

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