文丨汪义(绵竹市人民医院)

    在我们的日常生活当中，难免会出现一些小意外，比如摔伤、滑倒或者是受到重击之后发生骨折，这些都是较为常见的现象。但是，在骨折康复过程中，人们常常存在着这样的误区，有人认为“吃哪补哪儿”，既然是骨头受伤了，那么多吃骨头肯定是没错的；还有人认为“要尽量卧床休息”，担心对骨折处造成二次伤害。事实真的是这样吗？在骨折康复过程中，有哪些常见的误区呢？今天就让我们一起来聊聊骨折康复中常见的误区吧!

    误区一：要多吃一些含钙量较高的食物

    钙质是组成骨骼的一种重要原料，因此有的人则认为，在骨折之后应当多加补充钙质，能够加快断骨的愈合速度。实际上，这属于一种典型的误区，骨折患者并不缺钙，且骨折并不属于骨质疏松，当然啦，即便是骨质疏松患者，也不可胡乱补充钙质，而且提高摄入钙质的含量也不能加快断骨的愈合速度。对于需要长期卧床休息的骨折患者来讲 ......