文丨张学冉(山东省泰安市住房公积金中心)

    万物生长靠太阳，人类作为自然界中最为高级的灵长，也可以直接吸收阳光，获取支撑生命活动的能量，维护身体健康，阳光滋润身体也壮；人体先天含有灵光(元气)，只是人们难以觉察到而已；人体能直接吸收阳光，只是需要一定的方式方法专门练习。人体吸收阳光是一门技术，人体吸收阳光及其利用是一门新兴自然科学。人体吸收阳光，把阳光直接吸入身体中，引入生命里，可增强人体免疫力、可健身、可预防和治疗疾病、可延年益寿，全面促进身体健康，为人类大健康谱写出灿烂篇章。

    人体阳光之吸收

    我们普通人，只要意识清醒，能自然呼吸，就可以练习，就可以让身体直接吸收阳光，将阳光吸入身体中，引入生命里。清晨、夕阳西下，家中、田间地头，有阳光的地方，或站或坐或躺，全身放松，闭上眼睛，自然呼吸，集中意念，通过光之感、光之想、光之流、光之收、光之灌等循序渐进、久而久之练习，实现人体阳光之吸收。

    光态理论

    阳光被吸收入人体后的存在状态，我们美其名曰：“光态”。几年来的实践证明 ......