文/郑玮琦

    踝关节也被称为距上关节或胫距关节，关节囊前后壁薄出现松弛，两侧有副韧带附着，内侧为踝内侧副韧带，附着在跟骨、距骨、足舟骨，在外力作用下，超出范围容易受伤。急性踝关节扭伤主要是关节韧带出现负荷拉力，已经超过了正常范围，使得踝关节韧带出现损伤[1]。踝关节损伤也是学校体育活动期间，较为损伤的情况，损伤部位与学生活动之间存在直接关系，关节活动增多后，出现损伤几率也大。学生进行体育活动期间，会出现扭伤，会对学生生活学习造成影响，对学生造成一定心理，在处理不当或早期延误治疗，会使得韧带重塑，并过度松弛，使得踝关节失稳，出现反复扭伤，影响关节软骨，留下后遗症[2]。使学生对活动产生抗拒，打击学生参加体育活动积极性，不利于学生身心健康发展和学校开展体育教学实践活动[4-5]。在治疗期间更重要的是对患者实施良好护理措施，确保患者恢复效果，本文将其纳入研究，报道如下。

    1 常规护理

    1.1 冷敷处理

    学生发生踝关节损伤后，应及时到学校医务室就医 ......