抑郁症是危害人类身心健康的常见病，其终身患病率为6.1%—9.5%，约13%-29%的人一生曾有过一次抑郁体验。其中很多人正处于工作年龄，会因此影响他们的工作能力或效率。

    心理防疫 人在罹患疾病时，如能树立战胜疾病的“心理防线”，便能有效地调动机体内部的免疫力量，促进早日康复。注意精神调节、相信自己能战胜疾病的人，生存期大大超过那些精神颓废甚至绝望的人。积极的心理状态能使免疫器官产生的抗体增加，还可调节神经内分泌激素，，从而增强机体的抗病能力。而病中精神颓废的人，可反馈性地使得血液中的T淋巴细胞减少，且抑制B淋巴细胞和巨噬细胞的作用，从而导致免疫功能下降。而对给人类心理上带来的惧怕、忧虑等精神刺激因素，心理免疫会像限制细菌的人侵那样限制精神刺激伤害人体，使人能处变不惊 ......