一种新型食品——功能食品正在越来越多的出现在消费者面前。国内市场上，“健”字号食品、饮料名目繁多、琳琅满目，诸如低糖减肥食品、消除疲劳恢复体力饮料、降糖奶粉、降糖饮料等等。

    那么，到底什么算是功能性食品和饮料呢?笔者就此采访了哈尔滨体育学院运动人体科研所副所长杨振平先生。据了解，所谓功能性食品、饮料，就是不仅味美可口，可满足身体所需营养，而且对身体健康有益处。比如，大家熟知的“健力宝”、“红牛”等，都属于复合型的功能饮料，适宜于运动员适量饮用。但是，目前对这些饮料众说纷纭，说法不一。

    功能性食品最早是从低热量、低糖减肥商品开始的。由于肥胖导致多种疾病，一些减肥食品应运而生，减肥食品、减肥茶、减肥化妆品、瘦身内衣等减肥商品你方唱罢我登场，热闹空前。尽管价格不菲，可国人宠爱有加，不惜重金购买。你别说，有的商品还真有效，那胖胖的身躯很快就瘦下来了，令人乐不可支。可是，没笑多久，瘦下来的身体又反弹了，减下来的体重又回来了，甚至比以前还重!研究人员发现，这些减肥产品或多或少的带有一些副作用，在减肥的同时，或者损害健康或者导致疾病 ......