我今年50岁，初中毕业曾下乡务农，返城后当食杂店营业员、食品厂车间主任……后来到报社杂志社当编辑干记者。由于从小留下“胖”根儿，参加工作又成天接触“好吃”的，30岁后，营养过剩，开始发福，尤其是当上“文化人”，缺少锻炼，四肢不勤，没用的脂肪堆积腹内，增加累赘，肚子隆起，肥肉蠕动，行动迟缓。一次，有个问路的姑娘，竟从后面喊我“大爷”。刚过“而立”之年，就变成“大爷”，真让我感到悲哀。

    40岁那年，我就感到胖得难受，仰着睡觉，喘息困难，看书写作，经常头昏发困。到医院检查，高血压、高血脂、脂肪肝、颈椎病，四大病魔缠身。医生提醒：尽快减肥。

    于是，我注意节制饮食，少吃油腻东西，还经常关注报刊、电视上的减肥知识，访亲问友，寻找灵丹妙药。

    有一天，妻下班，进门狂喜，说给我带回减肥“佳品”，我急忙夺过她的小包，翻出那“佳品”来 ......