洪昭光：自造一碗“养心汤”
由于同是搞保健、养生普及工和的原因，我与洪昭光先生早就认识，但具体地问及洪教授的养生之道和他的每日生活则是不久前的事。洪昭光1939年出生在风景如画的福建厦门彭浪屿，童年生活充满了欢声笑语。可是，因为洪昭光的父亲是从新加坡回国的银行家，解放后受到迫害，似乎一夜之间，他就从一个爱国华侨变成了大资本家，被打入另册。洪昭光投身医学事业后，在学习上好学上进；在工作中，积极肯干。但是，由于家庭出身问题他却迟迟不能入党。
由于洪昭光刻苦钻研业务，医疗技术提高较快，事业渐入佳境，先后获得卫生部、北京市的8项奖励。这时，妻子却身患约症，乘鹤西去。中年丧妻，吃不香、睡不熟，似乎连活下去的勇气都没有了。
坚强的洪昭光终于再次战胜了磨难。因为，每天都有许多患者慕名来医院找洪昭光求医问药，洪昭光在给他们治疗的过程中，懂得了自身的价值，也从他们与病魔的抗争中，感悟出了珍爱生命善待生命的道理。他利用业余时间向渴望健康的人们传授攻学保健知识。让洪昭光惊诧的是他的健康讲座笔录经听众整理后 ......
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