席德治，上海中医药大学专家委员会名誉委员，上海市黄浦区区中西医结合医院名医堂主任医师。今年82岁(1922年10月22日生)，苏州吴县洞庭东山人。席家是苏州四大名门望族——翁、席、刘、严中的一支。父亲席裕麒(字玉书)是清末民初上海著名中药界企业家，捐道台衔观察之职。他建造东山“松风馆”，从宣统三年(1911)开始，到民国三年(1914)方才竣工，该建筑4进30余间，以四面厅最具特色。此住宅于文革期间被多家居民所占用，部分被拆毁，文革后为文管部门所征收，定为国家级重点文物保护单位。留园是苏州著名园林景点之一，在园内开辟一厅，其中陈设全都是席家旧物，在一堂镶嵌黄杨木雕的精致红木屏风上还留有“玉书仁兄观察大人”的字样。他是父亲60岁时老来得子的幺儿，受到特别宠爱，故他的家庭老师请的是私立上海中医学院的国文教师、为一代宿儒的黄小痴(黄氏的学问出自章草名家、清代学部左丞章一山)。

    席德治的养生经验概括起来包括心胸豁达、运动、饮食、进补、业余爱好、广交游等几个方面 ......