当今都市已婚人群面临的最常见的难题是缺乏或过早地失去应有的性欲望，也就是性疲劳，这种情况尤其在中年夫妻和长期独身的人群中较为普遍。

    夫妻结婚几年或十几年后一直生活在一起，对方的一举一动、一言一行，自然都了如指掌，本来彼此之间已经失去了当年的新鲜感，若再不能清楚地把握对方的心理，那么一种隐蔽着的厌倦感就会悄然萌生。

    产生性疲劳的原因不排除生理疾患和衰老两大因素。但实际上，目前很多有性疲劳感的都市人的年龄并不大，健康状况也很好。对于他们来说，抑制性欲望最主要、最强大的因素是缓慢积累起来的心理疲劳。

    心理疲劳主要源于高节奏的生活带给人们的种种困扰。

    人的性欲是一种正常的生理需求 ......