生命，是古今中外文学作品歌颂的永恒主题。生命是地球上，或者可能是宇宙中最伟大的作品。人的生命是生命的最高级形式。它的复杂性至今无法模仿和仿制。英国作家温莎·乔尔顿曾写过一本书，名字叫《身体的艺术品——一次身体内的旅行》，那里面披露了好多身体内令人惊诧的数字，比如每一秒钟我们身体就有5000万个细胞死去，同时又有相同数量的新细胞生成。这是任何自动化的机器难以完成的，简直太精密太神奇了。

    如果人造的这么精密的机器，一定非常娇贵。多台高级计算机组成的系统，操作时稍有不慎可能失灵。但生命系统却非常皮实。它经过亿万年的演化和风雨洗礼，形成了一定的弹性。生命的阈值就在这弹性内。生命在它各个分系统和组成的各个部分中都表现出特定的阈值。生命阈值是人在亿万年进化中形成的，相对固定的。因此，不能随意超越或不及，否则生命便不能承受其累，疾病便要发生。这个生命便在为建立新的阈值的进化中贡献出自己。

    为了进一步说明生命阈值，我们先来看看人生经常遇到的压力和生命的关系。压力对生命的损益，曾经让科学家莫衷一是。大部分科学家认为，生活、工作中的压力是导致亚健康状态、心脑血管疾病、癌症等的重要原因 ......