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编号:82
豪杰之士
http://www.100md.com 2006年4月1日 《科学养生》 2006年第4期
     是以豪杰之士无大惊,无大喜,无大苦,无大乐,无大忧,无大惧。其所以能如此者,岂有他术哉!亦明三界唯心之真理而已,除心中之奴隶而已。

    〔解读〕首先要说明,梁先生所谓豪杰绝非俗称之社会豪杰,乃脱俗超凡之养生者,也是真正的豪杰之士。何以见得?细读梁先生之《饮冰室专集》则可明矣。梁先生认为豪杰之士无大惊、大喜、大苦、大乐、大忧和大惧,是符合养生法则的。现代科学研究证明,情绪的大起大落对身心的摧残非常厉害。那么怎样避免这种大起大落?就是明“三界唯心之真理”,“除心中之奴隶”。

    所谓“三界唯心”者,即外物因心而动。修炼之人可以不为所动。所谓“心中之奴隶”,即是外物成为心中的主人,而心成为其奴隶。所以心会随着外物而大惊、大喜、大苦、大乐、大忧、大惧。只有把心修炼到不为外物所动,自然就不会引起情绪的大起大落。, http://www.100md.com(梁启超)