健康的生活方式是预防心血管病之本
目前,人们的生活水平不断提高,人口平均寿命逐渐延长。然而,每年因高血压导致的心脑血管疾病死亡者,仍居各种死因之首。因此,高血压成为人类健康的最大威胁。为此,记者专门采访了著名心血管疾病专家、北京安贞医院心内科主任医师洪昭光教授。洪昭光教授指出,高血压发病率近年来呈上升趋势,目前全球患者已达10亿。一项研究表明,我国35~74岁的人群中,高血压的患病率已达27.2%。我国高血压病有“三高”、“三低”的特点。“三高”是指患病率高,并以每年350万的速度增加,平均每11个人中就有1个高血压患者;死亡率高,高血压以及心血管病在全国人口死因中占41%;残疾率高,脑卒中事件的幸存者常留下半身不遂、痴呆等后遗症,目前全国有600万人。“三低”是指知晓率低,全国普查中发现高血压病人知道自已有高血压的不到一半;服药率低,知道高血压但不按医生要求吃药,服药率不到12.5%;有效控制率低,虽然不少人吃了药,但血压并未控制到正常水平,在一次全国调查中,有效控制率还不到30%。
洪教授强调,高血压从本质上说是一种生活方式疾病,是由遗传与环境的多种危险因素共同作用而导致的一种全身性疾病。健康的生活方式可以预防高血压的发生,医学上称为高血压的一级预防,可减少高血压发病率55%。对已发生高血压的患者,继续采取生活方式预防和系统正规的药物治疗,这样可以减少脑卒中、冠心病、心肌梗塞的发生率约50% ......
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