灯光可增加患乳癌危险

    美国研究褪黑激素与癌症之间关系的专家大卫·布拉斯特博士在《癌症研究》杂志上发表报告称，夜间的人造灯光会增加妇女患乳癌的风险。

    褪黑激素是人们在夜里，特别是在睡眠中由大脑的松果腺体产生的一种激素，它可以延缓乳癌细胞的生长。明亮的灯光会阻碍褪黑激素在妇女体内生成，使癌细胞进入“失眠状态”，可在一天24小时快速生长。

    布拉斯特博士称，每天保持9小时以上睡眠的妇女，患乳癌的风险可以降低70%。

    微波炉使用不当会致癌

    泰国清迈医学科技中心的科学家提醒，微波炉在使用上有严格的要求，它的作用原理是释放频率为2450赫兹的微波，在密闭的炉内不断反射，使食物中的水分子以相同的频率震荡，最终使食物内的分子间产生摩擦而加热。但如果微波炉内壁存在裂痕，或制造材料有瑕疵，那么微波炉内的射线就会泄漏，导致人患上皮肤癌、白内障甚至不育症。为防止微波泄漏，大家应该养成经常检查微波炉内壁及门锁的习惯，在使用微波炉时要避免冲撞内壁和大力关门。

    鲜橙汁应半小时内饮尽

    据英国广播公司报道，来自意大利的研究人员宣布，鲜橙汁放置时间超过半小时，那么其原有营养成分和健康功效就会急剧削弱。另外，饮用放置时间超过半个小时的橙汁 ......