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除锈高手——姜
http://www.100md.com 2006年11月1日 《科学养生》 2006年第11期
     医学界的科学研究成果显示,常食生姜可除“体锈”。老年人的体表,尤其是脸部常布满了“老年斑”,这是体内自由基作用的结果,它作用于皮肤引起“锈斑”,作用于各脏器形成“体锈”。如果人体自由基过度活跃,可致人早衰。所以说,人若想延缓衰老、延年益寿,就必须及时清除体内自由基,即“体锈”;而生姜正是除“锈”高手。现代医学已证实,姜中含多种活性成分,其中姜的辣素,有很强的对付自由基的本领,它比人们所熟知的抗衰老能手——维生素E的抗衰老功能还要强得多。因此,常食生姜可以及时清除人体内致衰老因子——自由基 ......

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