细节这个词儿，曾火极一时，书也出了很多，说什么细节决定成败，细节决定人生，细节决定一切，这细节究竟有这么大作用吗 ? 没有考证过。

    不过，有些人却把它应用到养生保健上，并且无限扩大，甚至到让人觉得荒唐的地步。

    注意细节，本身没错，很多地方确实应该关注，比如吃药片时，一定要搞清楚一次几片，一日几次，是饭前还是饭后吃，是否忌口等。使用偏方时，要搞清楚几种配料，用冷水还是热水，偏方是否对症等。但不是所有的地方都需要如此较真，像有些偏方里会出现“××适量”“××少许”等，这完全可以凭日常生活经验决定用量，一般不碍大局，多一些少一些问题不大。可现在这些细节也被很多人关注起来，非要个精确数据不行，否则心中不托底 ......