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牛奶可以放心喝
http://www.100md.com 2008年5月1日 《科学养生》 2008年第5期
     “牛奶致癌说”一出现,争论便开始了。围绕致癌还是防癌,一些专家意见针锋相对,让老百姓越发迷茫。

    这牛奶究竟还能不能喝了?

    随着《中国居民膳食指南(2007)》的发布,这个疑问完全可以消除了。

    《中国居民膳食指南(2007)》推荐人们“每天吃奶类、大豆或其制品”,“建议每人每天饮奶300克或相当量的奶制品”。

    该指南认为,儿童青少年饮奶有利于其生长发育,增加骨密度,从而推迟其成年后发生骨质疏松的年龄;中老年人饮奶可以减少其骨质流失,有利于骨健康。

    在其相关说明中指出,常见的奶类有牛奶、羊奶和马奶等鲜奶,其中以牛奶食用量最大。

    卫生部在2008年1月15日为《中国居民膳食指南(2007)》召开了专题新闻发布会,可以说,这是政府的声音 ......

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