姚嘉康教授，浙江宁波人，1929年6月生，刚及耄耋。人家称姚嘉康教授是“铁杆中医”，他不以为忤，欣然领受。因为他一生，坚持中医特色基本不走样。

    当问及他最擅长的疾病时，他说，他最擅长于功能性的疾病，神经官能症，睡眠不好的失眠症、情志性疾病。现在社会上失眠症病人增多。病因多数是因为生活和工作的压力。工作不称心，以致食不甘味，睡不安寝，一到夜里，就开始盘算服用什么安眠药。对此姚嘉康采取精神疏导为主，药物治疗为辅的方法，取得较好的疗效。他对病人说：做人总得做下去，首先心态要好。“天行有常，不因尧存，不为桀亡”。合理科学安排时间，分清任务轻重缓急。

    合理安排可以按三八分配时间，8个小时工作，8个小时生活，8个小时睡眠休息。其实跳出具体的事务，站得高一点，难道地球离开你就不转了，离开你，第二天红日照样从东方升起。长期服用安眠药，这些西药是化学药品合成，累积到一定程度、一定阶段，就会药物性中毒，就会影响到肝功能和肾功能。到那时，即使急得双脚跳，再高明的医生也没有办法逆转。你今天来找我，我是中医，只能用中药治病。如果你既要我开中药治病 ......