养生不仅可以长寿，而且可以活得健康快乐，所以人人都需要养生。需求是拉动生产的原动力，所以千百年来被名家高士生产出来的养生方法，可以说是恒河沙数，数不胜数。现代社会随着经济的发展解决了温饱，比历史上任何时期人们的养生欲望更强烈，养生方法也成几何基数增长。人们恐惧地谈论信息爆炸，养生信息爆炸已使养生者无所适从。最近到书店转转，各类保健养生图书多得让人目不暇接。任何东西多了都会成灾，养生方法一多就乱，一乱就出现矛盾。近日读庄子的《养生主》，看来看去，看出一个字：顺。不得不佩服古人的精炼，这个字浓缩了以往所有的养生方法。

    庄子是我国历史上著名的哲学家，但他本人一生穷困潦倒，仅作过一个时期的蒙城漆园小吏。这并不能抹黑他的哲学的生气和魅力，以及对中国养生哲学的贡献。庄子的哲学著作常以故事、寓言的形式出现，生动活泼，《养生主》讲的“庖丁解牛”的故事，几乎家喻户晓。

    但庖丁解牛怎么和养生联系上？又怎么看出一个“顺”字？

    顺，是一切事物发展运动的最佳形式。庖丁解牛为什么一把刀使用了19年，还“若新发于硎”，像刚磨过的一样锋利呢？解牛也算重体力活，庖丁为什么还那么“踌躇满志”、从容自得？庄子认为庖丁解牛时能够做到“依乎天理，批大郤 ......