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明星是如何解压的
http://www.100md.com 2008年5月1日 《科学养生》 2008年第5期
     虽然常说压力与动力成正比,压力越大动力越大,但是过大的压力对人身心健康来说,却无疑是一种折磨!还是让我们来看看明星们如何解压,以轻松的心态来面对生活吧!

    东洋明星解压秘招

    藤原纪香是日本当红天后,据说打开她的衣柜,有90%都是低胸、露背,或是透明装。对于这么一个从内到外都散发着性感气质但已年过30岁的女郎来说,为了留住青春娇颜,只有努力保养,买漂亮衣服与护肤品,才能借此消除压力。她有一句名言“世上没有丑女人,只有懒女人。”

    “日剧女王”常盘贵子说:“在繁忙的工作之余,我会放上喜欢的音乐,准备一本好书,然后在加了芦荟精油的热水中,泡上个把小时的美容瘦身浴,瘦身享受两全其美,更可彻底放松身心。”

    伊东美觉得转换自己的心情最重要,只要遇到不愉快的事,就会约一群女性朋友一块去吃烤肉,大家一起抢麦克风唱卡拉OK,从朋友身上得到快乐,回家的时候,烦心的事情通通忘光,倒头就睡。上健身房做运动更是伊东美减压的好办法,在跑步机上努力跑一跑,不愉快的事情都会忘掉。

    好莱坞明星解压秘招

    尽管桑德拉·布洛克的事业爱情皆得意 ......

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