生命倒计时
懒惰是人性的劣根。这是因为凡人都喜欢舒适，能站着拿到的东西，绝对不会跳起来，能坐着拿到东西绝对不会站起来，能躺着拿到东西绝对不会坐起来。舒适是滋生懒惰的温床。
俗话说：“懒惰是死海，会吞灭一切道德。”人一旦懒惰，就会滋生恶习，人生就会滑入谷底。就会意志消沉，不求上进，最终一事无成。
从医学的角度来说，懒惰更是健康的腐蚀剂。首先是使大脑功能衰退。人的大脑功能与世间万事万物一样，用进废退。勤于用脑的人能加快脑细胞的新陈代谢，增进人的智力。相反懒惰的人脑机能长期被压抑，使脑内的脑啡肽及脑内核糖核酸的含量降低，最终发生脑痴呆。
懒惰也使机体素质下降，懒于活动，四肢不勤，久而久之，便会降低免疫力，滋生疾病。消化性溃疡、糖尿病、胆结石、心率失常便会接踵而来，肥胖症、高血压、心脏病也会趁机光顾。
懒惰催人老。懒惰的人往往容易导致自身负面情绪的产生。如忧郁、沮丧、烦恼、愤怒等等，常常使人垂头丧气、郁郁寡欢，而未老先衰。
克服懒惰习惯，首先要认清它的危害，其次是从小就要养成勤劳的习惯，第三是要给自己订出目标。近期有小目标，长远有大目标，然后勇往直前去实现这些目标。说到这里，想起了一个”生命倒计时“的故事。
非洲有一个民族，婴儿刚生下来就获得六十岁寿命。以后逐年递减，直到零岁。人生大事都要在这六十年内完成。此后的岁月便可颐养天年了。
这是一个绝妙的计算方法。从某种意义上来说，人生不过是我们从上苍手中借来的一段岁月而已。过一年，还一岁，直到生命终止。
过一天，就少一天，警钟天天敲，面对自己日益减少的寿命，谁又能无动于衷呢?这就是”生命倒计时“的伟大智慧。我们应当好好应用这一智慧，克服懒惰，规划好自己的一生。
编辑/张玉春, 百拇医药(郑桂初)
俗话说：“懒惰是死海，会吞灭一切道德。”人一旦懒惰，就会滋生恶习，人生就会滑入谷底。就会意志消沉，不求上进，最终一事无成。
从医学的角度来说，懒惰更是健康的腐蚀剂。首先是使大脑功能衰退。人的大脑功能与世间万事万物一样，用进废退。勤于用脑的人能加快脑细胞的新陈代谢，增进人的智力。相反懒惰的人脑机能长期被压抑，使脑内的脑啡肽及脑内核糖核酸的含量降低，最终发生脑痴呆。
懒惰也使机体素质下降，懒于活动，四肢不勤，久而久之，便会降低免疫力，滋生疾病。消化性溃疡、糖尿病、胆结石、心率失常便会接踵而来，肥胖症、高血压、心脏病也会趁机光顾。
懒惰催人老。懒惰的人往往容易导致自身负面情绪的产生。如忧郁、沮丧、烦恼、愤怒等等，常常使人垂头丧气、郁郁寡欢，而未老先衰。
克服懒惰习惯，首先要认清它的危害，其次是从小就要养成勤劳的习惯，第三是要给自己订出目标。近期有小目标，长远有大目标，然后勇往直前去实现这些目标。说到这里，想起了一个”生命倒计时“的故事。
非洲有一个民族，婴儿刚生下来就获得六十岁寿命。以后逐年递减，直到零岁。人生大事都要在这六十年内完成。此后的岁月便可颐养天年了。
这是一个绝妙的计算方法。从某种意义上来说，人生不过是我们从上苍手中借来的一段岁月而已。过一年，还一岁，直到生命终止。
过一天，就少一天，警钟天天敲，面对自己日益减少的寿命，谁又能无动于衷呢?这就是”生命倒计时“的伟大智慧。我们应当好好应用这一智慧，克服懒惰，规划好自己的一生。
编辑/张玉春, 百拇医药(郑桂初)