美国人为忘却危机练“大笑瑜伽”
据法新社报道 美国人通过练习一种奇特的瑜伽，试图忘却经济危机。这种瑜伽就是有意哈哈大笑，而这样的大笑有利于健康。“大笑瑜伽”教练贝里解释说，“生活艰辛，经济形势不好，人们遇到了家庭预算问题，而笑却是一种如此容易的事情。”
贝里解释说，“大笑瑜伽”是一种独一无二的锻炼，它把笑和瑜伽呼吸结合在一起。当我们大笑的时候，我们在呼气，然后我们自动地深吸气，瑜伽呼吸就是这样进行的。”
要想上她的课，不需要有幽默感，不需要求助药物，甚至不需要摆出瑜伽的姿势 ......
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