关注这些健康误区
身体总处于缺水状态,从一而终的床垫,不关心牙齿健康,习惯跷二郎腿,高跟鞋的美丽错误,香水造成的美丽伤害,忽视常规妇科检查,懂得正确发泄不满
在荷包缩水的时候，如何有效减少开支就成了不少家庭主妇们关注的重点。而一个健康的身体，无疑是高生活质量的大前提。日前，健康学者们针对女性的日常生活习惯，提出众多必须注意的健康误区。身体总处于缺水状态
身体轻微缺水会导致疲劳，因为缺水时血流量减低，而这时心脏不得不增加跳动的次数和力度以确保有充足的供血量。当你感到口渴时，你的身体已经失去了2%～3%的水分。平时吃饭的时候也应该多喝汤，或吃些水果和蔬菜，以便每天确保足够的摄入量。
“从一而终”的床垫
我们经常更换床单和枕巾 ......
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