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编号:480064
减缓骨质疏松的进程
http://www.100md.com 2009年7月1日 《科学养生》 2009年第7期
     人的健康也体现在骨骼上。而骨骼不健康或亚健康的体现之一便是骨质疏松。中国近1亿人是骨质疏松的潜在患者。笼统地讲,骨质疏松的产生显然与人们缺钙有关,而人们的缺钙又与自身的生活方式有关。

    骨质随年龄增长而疏松

    骨质疏松是指骨质丧失和骨质组织退化,导致骨骼脆性增加,骨折的危险性增大。骨质疏松是影响骨骼健康的重要因素之一。骨量减少者就是骨骼亚健康人群,也就是潜在的骨质疏松人群。随着年龄的增加,每个人的骨质密度都会减小,从而产生骨质疏松。而早在2000年,中国60岁以上的老年人口已占总人口的10%,65岁以上的老年人口占7%,按照国际通用的标准,中国已经迈入老龄社会。因而患骨质疏松的人会越来越多。

    在骨质疏松症的早期,患者一般都没有明显的临床不适的症状,因此该病被形象地称为“悄无声息的流行病”。

    女性的骨质疏松多于男性。全球50岁以上的妇女中约有70%的人患有不同程度的骨质疏松症。特别是在绝经后的前6年,女性全身及脊椎的骨质流失总量约为33%。在美国50岁以上的妇女有1/3的人会因骨质疏松症而导致骨折,其中12%~20%的因骨质疏松而导致的股骨骨折病人会在骨折之后死亡。l996年,美国有2300万妇女面临着因骨质疏松症引起的骨折危险,到2015年预计这个数字将达到3300万人 ......

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