我胖了,胖确实麻烦,时常伴随心绞痛,又是心电图检查,又是大把吃药,很是难受。

    有一句话不是老说,要把健康提到生活日程上来嘛,于是,我有了行动。

    一大早,老公、孩子还在熟睡,我先是起床,刷牙,洗脸;然后洗衣服、做家庭卫生。当一切变的清清爽爽,这才坐下来听读报新闻,开始吃一天当中的第一个苹果 ......