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DHA真的对大脑发育至关重要吗?
http://www.100md.com 2012年2月1日 《科学养生》 2012年第2期
     “四倍的DHA,让宝宝更聪明!” 这是一著名品牌奶粉在电视广告中反复播出的广告,明确这就是卖点!如今,“DHA”似乎成了许多奶粉、保健品喜欢的“宠物”。宣传广告上,言必称添加了DHA若干若干。不少婴幼儿奶粉称:“含有DHA‘脑黄金’,让宝宝智力发育好、更聪明。”某海藻油的宣传彩页上,赫然印有“世界卫生组织建议:婴幼儿每天必须补充DHA100毫克”字样,那可叫“世界卫生组织”啊,权威性不容置疑!似乎,这DHA具有无比珍贵、无比神奇的健脑作用。

    那么,这DHA究竟是何方神仙?究竟有多大的作用?真的会使婴幼儿大脑更聪明吗?笔者就此采访了黑龙江省石化研究院高级工程师、著名保健品“天赐康”的发明人宋凤庭先生。

    什么是“DHA”?

    据宋凤庭先生介绍,DHA以其化学结构命名叫二十二碳六烯酸,英文原名Docose Hexaenoie Acid,一般是从深海鱼油或海藻中提取的,是副产品。1989年,英国营养化学家克罗夫特教授提出:鱼体内含有的DHA对大脑的发育至关重要。他认为,人类祖先因以海鱼为主的水产品为食,从中摄取DHA,增强了大脑功能,使大脑逐渐发达,促进了人类的进化。研究认为:DHA是人的大脑发育、成长的重要物质之一,对人的眼睛发挥重要作用,并且,DHA摄入量与预防年龄相关的多种疾病(如阿尔茨海默氏症)的关系越来越密切。

    1994年,联合国粮农组织和世界卫生组织在联合报告《脂肪、油脂与人类营养》提出的膳食指导方针中,曾制定了DHA膳食推荐量,即“足月婴儿每天每千克体重20毫克;早产儿每天每千克体重40毫克;健康成人每天摄入220毫克” ......

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