当前位置: 首页 > 期刊 > 《科学养生》 > 2012年第7期
编号:846020
懒人运动机
http://www.100md.com 2012年7月1日 《科学养生》 2012年第7期
     老公总是乐悠悠地受到电视广告的蛊惑,一冲动就买回一件物品。看着我家血汗钱哗啦啦溜走,我的怒火一升再升:“要老婆还是要那些中看不中用的东西?你自己选。”

    他终于稳住了脚步,安闲了好一阵。可上个月,他又吭哧吭哧搬回来一件重物,说是健身器,帮他做仰卧起坐的。没等我皱眉头发火,他先低头汇报:“不贵,398元,就当我买一件衣服好了,这你不会生气吧?你也知道,我人胖,没人帮助仰卧起坐自己根本起不来,也不能劳烦你天天帮我压腿吧?现在好了,它替你做贤惠的妻子。”

    我望一眼这款健身机,忍不住笑了,面板上居然写着懒人运动机,倒真是适合老公。他是个典型的宅男,上班或在家都窝在电脑前,懒得下楼,懒得运动。年近50后,身体微恙此起彼伏,非一己之力能控制。

    我坐在健身机上,果然身如轻燕,刷刷刷连做几十个仰卧起坐。“这太小儿科了吧?不用动手动脚,能起什么锻炼作用?”我怀疑。

    真是站着说话腰不疼。你让女儿躺在床上,看她能做几个仰卧起坐?超不过十个。这是给我和女儿买的,你身材苗条用不着。再说,它有好几种锻炼方法呢,不只仰卧起坐一种。你看看CD就知道了。老公说着,开启了DVD。

    果然,别看机型简单,名堂还不少。于是,老公每晚跑去客厅锻炼,有点将锻炼进行到底的模样了。最出乎意料的,女儿一试便喜欢:“哎呀,爸爸,我爱你。我正发愁,腰变得越来越粗呢。”

    以前我给女儿买过一套学习软件,3千元。她却总是借口忙,很少听课。现在,每晚都跑来,坐健身器上,抱书和笔,专心听课20分钟,按暂停键,刷刷刷连做几十个仰卧起坐。然后再听课,再锻炼,情绪高涨。

    “没想这款健身器还能促进女儿的学习,不错,买得值。女儿学习锻炼两不误了。”我欣喜万分。

    老公一下笑了:“噢,终于不用落埋怨了。”

    编辑/吕毅, 百拇医药(李小芬)