因为工作的关系，我常常熬夜，天长日久，这不良习惯对肌肤的损害很大。每天早晨起床照镜子，枯黄的皮肤、眼角的鱼尾纹、黑黑的眼圈惨不忍睹。为了遮丑，每天出门我不得不以浓妆掩盖满脸的憔悴。看着镜子里那张脸，我感觉沮丧万分。看来，我是得好好保养下自己了。但我对美容保养知识一无所知，要怎样保养才好呢？

    有次我与一SPA会所的女老板聊天，聊到自己的皮肤枯黄、老是提不起精神来的问题。她说皮肤枯黄，老是提不起精神来，就有可能是肾虚引起，做美肤护理根本解决不了问题，最根本的解决办法，就是由内而外去调理，这样才能治标又治本。四十岁女人相比与二三十岁的年轻人，肌肤更敏感，更脆弱，所以在保养护肤上，应倡导低碳，以不刺激皮肤的天然保养材料为主，适当而有效的肌肤保养手段再加上适合自己皮肤的化妆品内外兼修 ......