青菜素面朝天的养生功臣
青菜青翠水灵,一年四季,百姓餐桌上总有它的身影,身为平民爱物的它亦象征朴素。康熙廉吏于成龙有别号“于青菜”——他每餐多以青菜为主;七品县令郑板桥也有“青菜萝卜糙米饭”的联句,可见郑氏对青菜的偏爱。青菜生命力顽强,终日绿意盎然,不像一些娇贵的反季节蔬菜,脱离了大棚就耷拉下脑袋。青菜在郊野很常见,菜田菜园之外,河岸边,农舍旁,都能见到三三两两脱离“大部队”的青菜,长得矮壮、粗实。用铁锹小心翼翼挖出,凑上十来株就可炒上一盘。青菜在阳光和雨水的双重滋润下 ......
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