心梗患者秋季如何养生
秋季是心血管疾病发作的高峰期，心血管病患者比平时要增加三成。这是因为气温突然改变，使人体的神经系统功能及心血管功能发生变化，皮肤和皮下组织血管收缩，心脏负担加重，从而诱发心肌梗死或其他心脑血管疾病。如果能正确、科学地预防，是可以避免心血管疾病侵袭的。那么如何正确、科学地预防呢？归纳起来，要牢记“四要和四不要”。
血压要保持稳定。秋天的气候变化无常，早晚温差大，血压有所增高，室内温度应保持在20摄氏度以上，随时要稳定好血压，这样可控制心肌耗氧量 ......
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