保持老年幸和思维敏捷的6个途径
美国《读者文摘》网站载文指出，老年期认知能力下降是当今社会人们普遍担忧的现象。但在日常生活中，只要采取一些简便的方法则有助于改善认知能力和做决策的能力，以下就是保持老年人生活幸福、思维敏捷的一些方式。1. 善于结识新的朋友有助于不断地改变你对生活的看法。志趣相投者往往倾向于相互交往。持乐观、积极和热心生活态度者大都愿意交际，寻找这样的新朋友将迅速为你增添生活的幸福感，而这无疑会增强你对生活的关注。
2. 蹦蹦跳跳有助于增强力量。最近的研究显示 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2125 字符。