长命百岁，健康长寿，可以说是绝大多数人的理想与愿望。在中国历史上，追求长生不老之道的帝王将相，从秦始皇到汉武帝，从唐太宗到雍正帝，堪称信手拈来，数不胜数。诸多史实证明，长生不老只能是镜月水花，一场虚幻，而长命百岁则是有可能达到的。

    诚然，健健康康地活到耄耋之年，的确是一件幸福的事儿。然而，这样的好运气并非人人有之。在达到一定的年龄之后，绝大多数的人都会或多或少地患上一些疾病 ......