本栏目撰稿人马志国，心理学者，应用心理学研究员，知名心理咨询师，中国心理学会会员，中国性学会性心理专业委员会委员，中华医学保健国际研究院研究员，中国教育家协会理事，国家基础教育实验中心学校心理健康教育行动研究总课题组专家委员会专家委员，《中国青年研究》等多家报刊心理专栏作家，CCTV等多家电视台特邀心理专家，出版《心理咨询师实用技术》等著作30余部，入选《中国专家大辞典》、《世界名人录》等多部典籍。

    马老师：

    您好!我是个80多岁的老太太了，与您有过沟通，再跟您说说我最近的心思。

    最近我感觉很不好，感觉身体大不如以前了，有了喘病。从两三个月前，也不知是今年夏天太热，还是怎么回事，上楼感觉身体没劲了，我住四楼，到第三层的时候就开始喘不过气来了。当天就让孩子带我去医院检查。各项检查结果都比较好，医生只说稍微有点骨质疏松。我说：“那我怎么上楼没劲了，都喘不过气来了？”医生说：“您不想想您多大岁数了，四层楼就是年轻人怕也要气喘吁吁呢。您不用担心身体，注意活动量就行了。”可是，我还是不放心，又前后去了几次医院，医生都说没什么问题。

    我怎么这样了？您不知道，我一直身体很好，过去上下楼都是自己一个人，不觉得费劲，一点不喘。现在怎么就不行了？从那以后，孩子不让我一个人下楼了 ......