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编号:1043422
加强感官锻炼 保持永远年轻
http://www.100md.com 2015年5月1日 《科学养生》 2015年第5期
     感觉器官是人体感知外部世界的窗口,感知越敏锐,反应越迅速,就说明人的生命力越旺盛,人的衰老往往从这些方面能力的减弱表现出来。因而,加强其能力的练习至关重要。我虽年近耄耋,但耳聪目明,口味清楚,嗅觉敏锐。这除了坚持做器官保护操外,注意器官能力的训练也功不可没 ......

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