秋风起，落叶四处飘，秋风似乎真的有些无情。而深秋时节，红衰翠减，百花凋零，“枯藤，老树，乌鸦”，更容易让人触景生情，忧愁缠心。特别是一些中老年人，身临草枯叶落的秋天，心中常有凄凉、苦闷、垂暮之感，这就是通常人们说的“悲秋”情绪。

    不可否认，描写或感悟秋景的文学艺术作品确实对后人有一定的影响。像欧阳修的《秋声赋》，就是由秋声起兴，极力描写渲染了秋风的萧瑟和万物的凋零，并且联系人生，发出了世事艰难、人生易老的感叹；“寒蝉凄切……骤雨初歇”，柳永在初秋的阵雨中就感受到了一种凄苦之情；“已觉秋窗愁不尽，那堪秋雨助凄凉”，曹雪芹《红楼梦》中的这两句诗，更是写尽了秋日的凄凉和忧愁。

    当然，“悲秋”情绪的产生，也有着一定的客观的生理的原因。现代医学研究证明，在人的大脑底部，有一种叫松果体的腺体，能分泌出一种“褪黑激素” ......