中国人编顺口溜的本事世界第一，有关健康养生的顺口溜多不胜数。最近颇为流行的顺口溜是：早餐不饱，晚餐不少。坐着不动，深夜不倒。它指出的这四种不良生活习惯，都是损害老年人身体健康的。

    一生节俭质朴的陈大伯就是被“四不”所伤的典型。已经入院治疗的他，也坦诚自己就是“四不”的受害者，希望人们引以为戒。

    每天早晨，陈大伯遛早回来都会给家里人买来早点 ......