寄居的空调房正在偷运走你皮肤上的水分，外卖速食快餐的油腻需要调集身体更多的水分来消化吸收，抗抑郁、降血压等各种药丸抑制腺体分泌让你口干舌燥，还有无处不在的压力、紧张、焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪，这些现代生活的附属物不仅让我们的身体循环系统水土流失，而且让“情绪干燥”演变成为一种现代病。这种病有着你意想不到的杀伤力，比如透支美丽、加速衰老，降低免疫力、思维迟钝、失眠等。

    情绪干燥之罪一：身心疲惫，爱不起来

    凡阳是典型的白富美，进入某外企8年，从一般职员一直做到现在的营销总监，而感情世界却始终是一片空白。亲朋好友给她介绍了N个男人，包括许多高富帅，但她始终无法找到能和自己匹配而且有感觉的男人。无奈之下，她只有把更多时间和精力投入到工作中，却越发地感到身体疲惫、精力衰竭、快乐越来越少。

    罪因分析：情绪干燥与爱无能是互为因果的。从心理健康上讲，一个人的心理越健康，就越具备爱的能力和承担的勇气；如果一个人已经被工作榨干水分、自身情感资源干涸、身心透支，那么她不再具有爱的能力和承担责任的勇气也就不足为奇。

    在“爱不起来”的苦恼人群中，女性白领占大多数。因为压力大，她们往往只有精力关心自己份内的工作，久而久之，便会兴趣丧失、无愉快感、精力减退。她们一方面因为对别人“爱不起来”而苦恼，另一方面又对自己没有爱情的生活不满。

    化解之策：积极行动，多与人沟通，从最亲近的人、最熟悉的事情开始，逐渐扩大交往范围，如积极参加各种聚会、集体活动等。更重要的是调整思维方式，相信有爱存在，并勇于接受生活和他人的不完美 ......