任智明先生：

    我完全赞同你的看法，我们的确应该冷静思考，为什么这么多人未老先衰、这么多人英年早逝呢？

    问题就出在缺乏自我保健意识，缺乏自我保健知识，更缺乏自我保健的行动和措施。

    进一步说，之所以会“三个缺乏”，问题又出在“三个误区”：一是自恃年轻，二是追求过度，三是减压不当。结果就是两个透支：透支健康，透支生命。

    有的人自认为年纪轻，身体好，说什么“拼命找钱要趁早，再劳累，睡上一觉就没事了。”他们认为，养生保健是老年人的事情，至少也是40岁以后的事情，说什么“40岁以前先拼命找钱，40岁以后再用钱保健。”陷入这种理念的误区，便不讲节奏，不分昼夜，拼命劳累去找钱，这样一来，过劳死的危险也就随之而来 ......