运动中手足损伤的处置方法
日常生活中，尤其在运动时，手指受伤是常有的事。发生手指急性损伤时，首先应用约1厘米宽的胶布将伤指与其旁边的未受伤手指固定在一起，直到医院的X光片排除是否有骨折现象。如果检查发现关节侧副韧带断裂，可在医院门诊进行手术缝合；如有肌腱断裂或撕脱骨折，宜住院治疗尽早处理，根据情况采用不同手术方案。骨折手术后必须固定，应选用专业的铝金属手指夹板，且不适用外敷药物；如是关节脱位，可找有经验者进行整复固定；轻度损伤时可做冷热敷处理，肿胀能随着日常生活中手指的自然伸屈渐渐消退，切不可急于求成而频繁揉擦，反而会加剧肿胀与疼痛。冷敷和热敷都是运动损伤后的治疗方法，但这需要根据不同病情来确定 ......
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