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在茶中加入健康“佐料”
http://www.100md.com 2018年6月1日 《科学养生》 2018年第6期
     喝茶,是现代人保健养生的方式之一,长期喝茶,有利于养生保健。而如果懂得在茶中适当的加入健康“佐料”,不仅能独具风味,改善口感,还能增强喝茶的养生保健功效。

    绿茶+柠檬—护心。绿茶富含茶多酚类化合物,具有预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射等多种保健功能。柠檬富含维生素C,可预防黑色素沉淀,分解黑色素;有助于防止血液、脏器中钙离子沉淀 ......

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