借助旅游消耗不良情绪

    当心情烦闷时，看看青山绿水、袅袅炊煙、江湖舟影，所有疲劳、苦闷之感顿消，这也是我国古代诗人们常用的方法，当抑郁不得志时，何以解忧—唯有旅游!

    遭遇烦恼、情绪低落时，不如出去走一走，到有阳光有山有水的地方。放下心头的尘埃，自由地呼吸新鲜的空气，不用再委屈自己去做不愿意做的事，去面对不愿意面对的人。这不是逃避，而是以另外的一种方式为自己充电。著名节目主持人杨澜就是一个热爱旅行的人，她和爱人吴征非常喜欢希腊的桑托林岛，那里的蓝天碧水让他们感觉非常纯净。因此他们相约，今后若在烦恼尘世中忍耐不下去了，便一同再来桑托林，把灵魂掏出，放在碧海净水中洗一洗。外面的山山水水真的有这样的魔力，能够丰富我们的见识，净化我们的心灵，洗涤我们的烦恼。

    我们生活在城市的钢筋水泥里 ......