近期，闻哈尔滨老书法家协会有一位98周岁的“寿翁书法家”，笔者慕名前去采访。在哈尔滨市道外区北七道街一座高层建筑里，笔者敲开了张荫梓先生的家门，家人已知来意，赶紧大声告诉躺在床上的张荫梓老先生。见此情形，以为老先生已经“卧床”了。谁知，老先生竟一骨碌爬起来，捧着手机连连说：“欢迎、欢迎!”家人解释，老先生有午睡的习惯，其实已经醒了，玩手机微信呢。98周岁的老人居然还能玩手机微信？笔者略有吃惊。令笔者更为吃惊的是，来到面前的老先生真的是满面红光，嘴里还哼着小调，脸上几乎没有皱纹，更看不见什么老年斑。

    笔者脱口而出：这么年轻呀!老人60多岁的三女儿插话：是啊，看上去比我还年轻呢，写字手不抖，每天都练一阵子，就是耳朵有点背……

    张荫梓老先生是怎么保养的这样好啊？也是每天都坚持锻炼吧？

    几乎不锻炼的老寿星。

    出乎意料，家人告诉笔者，老人几乎不出去锻炼，每天在家里看书、看报、看杂志，很少出门。他之所以显得年轻就是生活十分规律，心态也特别好，每天都自己按摩 ......