攻!用抗氧化剂中和自由基

    要对付自由基，就要先用抗氧化剂“中和”它。选择有“抗氧化剂”的保养品可以有效防御自由基的威胁，例如维生素C、E及多酚成分。

    破!血液循环带走毒素

    自由基被中和之后，要靠着血液循环把它代谢出去，因此别小看循环畅通的重要性，没事多按摩，让保养品吸进来，毒素排出去。

    防!从饮食中摄取大量抗氧化剂

    把体内毒素扫出去 ......