周先生今年47岁，按说还是年富力强的年纪，但近来却因为肩膀痛已经反反复复去了好几次医院，让周先生感觉颇为烦恼。

    那么，周先生究竟是怎么得的肩周炎呢?又该怎样治疗?

    40岁也得“五十肩”

    这种肩部软组织的慢性炎症，因为以前在50岁左右的人中比较常见，所以也被称为“五十肩”，但现在常坐办公室的人因为长期伏案，运动量减少，肩部的肌肉、韧带一直处在紧张状态，所以在40多岁的人中也不少见。开始的时候，这种疼痛往往局限在肩前外侧，并没有感觉障碍，但如果不予治疗，疼痛就会加重；严重时，甚至可能连端碗吃饭、伸手穿衣、洗脸梳头以及解系腰带都感到困难，不但关节僵硬，而且活动受限，感觉好像被冻结了一样，所以也被称为“冻结肩”。

    “五十肩”自测

    那么，是否肩膀疼痛、活动受限就一定是得了“五十肩”呢?当然不是。对照一些简单的症状，可以粗略地估测一下自己的肩膀痛是否与肩周炎有关。

    1，是否有肩周的疼痛?

    2，肩关节活动是否受限?

    3，是否受到过风寒的侵袭，如如久居湿地、睡眠露肩等?

    4，是否曾经有过使肩关节活动受限的病史，如上肢骨折、肩峰下滑囊炎等?

    5 ......