增强免疫力预防甲型H1N1流感的保健饮食
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预防甲型H1N1流感最有效的措施是接种甲型H1N1疫苗。据WHO负责流感问题的福田敬二表示,现已有20多个国家接种了甲流疫苗,我国已有几百万人接受了疫苗接种。中国疾病预防控制中心的专家指出:重要的是增加自身免疫力,做到个人卫生防护,即勤洗手、房间多通风,不去或少去人群密集的场所,以减少或避免感染的机会。这些一般均可做到,如何增强自身免疫力,能否通过健康饮食来提高免疫力则是大家最关心的问题。
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