补充肠动力源,轻松度夏

http://www.100md.com 2010年6月1日 茜 茜

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     一到夏天，夜市总是特别热闹，为了消暑纳凉，不少人喜欢邀上好友在夜晚喝点冰镇啤酒，吃些烤串、五香毛豆、拍黄瓜等下酒小菜。还有不少人干脆与家人一起到海边、山上避暑度假。可美中不足的是，肠道似乎总爱跟夏天“闹别扭”，一到这时候就容易出现消化不良、拉肚子等情况。怎样告别这些烦恼，使肠道轻松度夏呢?

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