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编号:12114493
原华:“黑道”上的健康管理者
http://www.100md.com 2011年4月1日 《食品与药品·A版》 2011年第4期
     管理健康,不因妊娠而懒惰

    原华是一个很好强的女子。即使在怀孕期间,也不愿意被别人看成是特殊人群,是弱者,而被人照顾。她更愿意自己做一些力所能及的事。所以,怀孕的时候,姐姐心疼她,想要搀扶她一下,她也要推开姐姐的手:我自己能行。

    原华一直严格按照医生的要求,在妊娠的每一个阶段,都对自己的健康进行着科学的管理。原华很真切地提醒其他准妈妈:“在怀孕的后期,大多数人都会胃口大开,但要想收获—个健康的身体,生一个健康的宝宝,就一定要特别注意在怀孕的后期管住自己的嘴。因为这个时候,即使大吃特吃,也不会‘补’到宝宝身上,而会‘补’到妈妈自己身上。这既不利于顺利生产,也不利于宝宝的健康,更不利于妈妈产后身体的恢复。”

    在整个孕期,原华一直都很有毅力,严格按照医生制定的健康管理目标,既没有因为怕胖而“戒口”,也没有借口怀孕而放纵地大吃。

    耕耘总有收获。原华收获了进行健康管理的最大“奖杯”:自然顺产,母子健康,身体很快恢复如初。

    “黑道”上的美妙体验

    眼前的原华比电视中的原华更漂亮。原华笑着自嘲:“别人都说,我一化妆就像四十岁;不化妆更像二十岁 ......

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