“本是同根生，煎我何太急!”这是一个孩子在暑假来临的时候刚刚更新的QQ签名。

    暑假，对大多数孩子来说，是一段让他们欢呼雀跃的假期；但对另外一些家庭，假期总像“难期”那样充满艰难和冲突——“网瘾”让孩子和家长冲突不断，亲子关系紧张，“相煎太急”。

    “网瘾”就那样可怕吗？

    其实，“网瘾”并不是洪水猛兽。

    中国疾病预防控制中心精神卫生中心主任，北京大学精神卫生研究所、北京大学第六医院党委书记、副所长、副院长、博士生导师黄悦勤教授建议，家长们可以放松心态，平和应对“网瘾”。

    每天上网6小时就是网瘾？

    每每一到假期，许多家长总是忧心不已：处在无人监管状态的孩子，假期就是他们的“网瘾”发作期。因为，按照“非工作、学习目的连续每天上网6小时，可判定为网瘾”的标准，他们的孩子，无疑是网瘾患者。

    黄悦勤教授非常肯定地说，这样判断一个人是否患有“网瘾”明显失之武断。

    “网瘾是老百姓的说法，并不是一个专业的说法或者病名。”黄悦勤教授解释说，“国家卫生部的网站上有关于网络成瘾的诊断标准。这是很多专家论证后得出的标准。精神科的诊断应该严格，否则随意给人贴上精神疾病的标签，明显是不恰当的。”

    的确，对于很多坐在办公室工作的人来说，例如财务工作、文案工作、编辑记者职业，每天一上班可能就需要打开电脑，一整天面对电脑；或者周末闲来无事，许多人会选择上网浏览新闻、观看电影，时间可能也会超过6个小时。如果这样就将之判断为网瘾，无疑有失偏颇。

    无须过忧青少年生活方式

    “我爸妈一看见我上网就说‘一代不如一代’!”这是许多孩子的抱怨。因为，他们总是把更多的时间花费在网络中 ......