大学新生对亚健康的认知程度调查及预防策略
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[摘要] 目的：掌握和了解新入学的大学生亚健康状况及他们对亚健康知识的认知程度，并制定出改善亚健康状况的相应策略。方法：采用我院专家制定的亚健康状况调查问卷，对我院1 420名2007级大学新生入学前后亚健康表现进行测试。结果：大学新生入学后，导致亚健康的因素较入学前有较明显变化，且对自身的健康状况普遍重视不足，有72%的学生存在亚健康状况的各种表现形式。结论：应大力加强对大学新生的健康教育力度，可采取专题讲座、发放调查表等多种形式提高大学新生对健康的重视程度，以保证他们从步入大学的第一天起就重视健康、拥有健康。
[关键词] 大学新生；亚健康；预防
[中图分类号] G479 [文献标识码]B[文章编号] 1673-7210(2007)12(c)-169-02
进入大学校园学习和生活，每个学生都付出了很大的努力，同时也会导致他们的健康状况受到威胁。我院大学新生在体检时发现75%的学生有不同程度的近视，68%的学生患有龋齿。而不可避免的各种因素，如长期缺乏锻炼、睡眠不足、学习压力等，直接导致一些大学新生在身体素质、精神状态、脾气性格等方面过早出现了亚健康状态[1]。大学的独立生活中的心理和生理方面的“水土不服”又再次威胁着学生的健康，有调查表明我国的大学在校生的亚健康比率逐年增高。为了及时有效地改善大学生的健康状况和为解决大学生亚健康状况寻求有效途径，笔者对本院2007级大学新生进行健康教育的同时，对他们的亚健康状况以及对亚健康知识的认知程度进行了调查，现总结报道如下：
1 对象与方法
1.1 调查对象
我院2007级大学新生1 420名，其中，男生684人，女生736人 ......
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