3.2 结论

    大学生体质健康平均处于及格水平；大学生生活方式对体质健康水平具有影响作用，其中运动锻炼行为对体质健康水平影响较大。

    3.3 建议

    学生体质健康的促进是一个系统工程，学校体育教育虽有责任为提升学生体质健康服务，但仅凭学校体育一己之力根本扛不起“增强学生体质之大旗”[17]。应在全社会营造健康生活方式的氛围，大众传媒对人们的价值观念具有导向作用，对人们的行为活动具有暗示作用[18]。因此，要充分发挥媒体的作用，宣传运动对健康的促进作用，提高整个社会对体育的认识。其次完善体育公共服务，为青少年创建更多的体育活动空间，为体育锻炼提供必要的场地设施。最后，加强家庭体育生活化理念的灌输，养成全家一起锻炼的习惯。家庭对孩子体育运动的重视与参与程度会直接影响青少年参加体育运动的态度与行为[19] ......